מאת יובל גיל
מה אתה? נשאלתי, ולפתע כל מה שידעתי נמוג והתאדה לו. מוחי התרוקן, כל מה שקראתי, ראיתי, למדתי, הבנתי, לא עזר לי ונשארתי תקוע בלי תשובה.
מה אתה? היה השיעור הראשון בזן שקיבלתי ממורה הזן במנזר. תשובות משומשות לא יכולות לעזור. ניסיון להתפלסף או לראות בזה כתהליך לא התקבל בברכה. כאן ברגע הזה, מול המורה הזה, בחדר הקטן אך הנעים הזה התבקשתי לתת תשובה שאינה באה מתוך התבניות והתשובות המוכנות.
לפתע נפתח אצלי מקום חדש ומרגש, המקום "שלא יודע" - רגיש, פתוח ואינסופי. התחלתי לצחוק, צחוק של שחרור והקלה. אבן גדולה שסחבתי איתי כל השנים וישבה כבד על הלב נעלמה. אז צחקתי, באריכות ומכל הלב והמורה ישב מולי בסבלנות והיה איתי ברגע הנפלא הזה של חיי.
תחילה באות הדמעות, הכאבים הישנים, כל מה שהיה עצור בפנים מופיע לו, ובפעם הראשונה בחיי אני לא מנתח או מדחיק או משנה דבר אלא נותן לזה לבוא להיות כמה זמן שצריך, וללכת. כמו ניקיון גדול של הבוידם. עם הזמן והתרגול ראיתי שהמקום הזה פחות מפחיד ממה שנראה לי תחילה, לא רק זה אלא שפתאום, מבלי לחשוב על זה, התחילו להופיע תשובות מוצלחות לשאלות שהעמידו בפני מורי במנזר, לא מתוך איזו נוסחה אלא דווקא מהכאן ועכשיו, מהמיינד "הטיפש" כפי שמכנה אותו בחיבה זן מאסטר סונג סאן.
במקביל להתפתחות בתשובות שמתי לב שהמדיטציה פתאום קלה יותר. משהו אצלי נרגע. אהה! אמרתי בליבי, התקדמתי מעט.
לא יכולתי לנחש שהיו אלה רק הצעדים הראשונים במסע המופלא הזה המכונה "דרך הזן", מסע שמתנהל מאז יום ביומו, צעד אחר צעד. זן מאסטר סונג סאן נשאל פעם איך חי אדם שהגיע להארה? והוא ענה "רעב - אוכל, עייף - ישן". כלומר, כשאני עושה משהו אני עושה אותו במאה אחוזים. המיינד של המאה אחוז הוא המיינד של הזן.
תרגול הזן הוא יוצא דופן מכל שאר סוגי המדיטציות. חלק מהטכניקה עצמה של המדיטציה היא לדרוש מהתלמיד להביא את כל התובנות שלו אל רגע נתון אחד, מבלי להשתמש בידע מוקדם, או בתשובות משומשות כי כל רגע הוא באמת רגע חדש, וזאת אמת ולא פילוסופיה. והזן דורש ממך לפעול מתוך האמת הזאת. או כמו שאומרים: הבנת משהו, נפלא! עכשיו תראה את זה. וצריך לא להתבייש לטעות, ולא לפחד לקבל נזיפה כי להמשיך לנסות לאחר שנכשלים זהו הסוד הגדול.
חלפו השנים ואני עדיין מתאמן כל יום, ועם הזמן החלו לפנות אלי אנשים בדרכים שונות לקבלת יעוץ ועזרה. לעיתים אני מפנה למישהו אחר, לעיתים הם מצטרפים אלי לתרגול משותף, ולעיתים אני כותב מכתב. בחרתי להביא כאן מכתב לאדם שהתגלה אצלו סרטן ופנה אלי ליעוץ לגבי טיפול אלטרנטיבי.
יום שני 16 ספטמבר 2002
יום כיפור.
גיא* היקר, (*שם בדוי)
מצב רע הוא מצב טוב,
מצב טוב הוא מצב רע"
הבחירה בדרך הריפוי האלטרנטיבי אומרת לבחור בדרך המבוססת על ההנחה או התפישה שמצב התודעה משפיע על מצב הגוף כלומר שהגוף והמיינד משתלבים, משפיעים, משנים זה את זה. בזן אומרים "הגוף והמיינד לא שניים אלא אחד". ושיש, באמצעות שינוי מצב התודעה, אפשרות להחלים מכל מחלה.
שינוי מצב התודעה משפיע על הגוף ברמה החלקיקית הקטנה ביותר, לצרכינו נאמר ברמה התאית. שינוי ברמה התאית למצב שבו הגוף מתפקד במיטבו ונמצא בשינוי מתמיד אל האופטימום. כדי לגרום לשינוי כזה מדובר במסע. מסע אישי אל עצמך. לא העצמי המוכר לך עד כה אלא אל גיא האמיתי, האנרגטי, המחלים. מחלים בכל המישורים ובכל הרבדים הנפשיים והגופניים.
חברך הטוב ביותר למסע הזה הוא מצבך הגופני. למה?
שינוי במצב התודעה הוא מצב של 24/7. כשם שהמחלה אינה מתחשבת בזמן כך גם שינוי מצב התודעה אינו מתחשב בזמן. הוא כל הזמן כי הוא מעבר לזמן.
המודעות היא לכל רגע מידיי רגע. הדבר הקל ביותר בעולם הוא לשכוח את הגוף שלנו. אבל לשכוח את הגוף שלנו אומר לחלום. המסע הגדול מתחיל דרך הגוף שלנו. דרך להיות איתו ב- 100% מתגלה השער. בזן אומרים? "כדי לעבור דרך שער זה, צריך להניח להכל". אז הסרטן מחזיר אותך לנקודה זו כל הזמן – זה נפלא.
התנאים למסע מצויינים. למה?
יש לך הרבה תמיכה במסע הזה. וכמו בכל מסע טוב תפגוש אנשים חדשים ומקומות חדשים אצל עצמך ובעולם סביבך. הכל יהיה צלול יותר וברור יותר, אבל זו רק תופעת לוואי – המסע עצמו הוא העיקר.
אתה תלמד דברים חדשים: על התזונה הנכונה למסע, טכניקות מדיטציה, צמחים נפלאים ואקזוטיים יקלו עליך. חברים ואוהבים סביבך יתנו לך סביבה מאפשרת. היצירתיות שלך תפתח ממקומות חדשים לגמרי.
כמו כל מסע גם כאן יש את הקשיים וההתמודדות עם הפחד, ליד כל הר גבוה יש תהום עמוקה.
ושוב, לאורך כל הדרך יהיה הסרטן המלווה שלך.
אם רק תנסה זה בטוח יצליח. למה?
כשתגיע לגיא שהוא לא הגוף הזה. לתודעת גיא שהיא מעבר לגוף ותישאר שם מספיק זמן רצוף, בוא יבוא יום ותשתחרר מהגיא שקשור לגוף הזה סופית. זה בטוח יקרה ברגע המוות .. כן?
השחרור מהגיא שקשור לגוף הזה היא הדרך שהרפואה האלטרנטיבית מציעה.
מכונה לעיתים רפואה הוליסטית. כיוון שהיא עוסקת בשחרור כל הרבדים של גיא שהם מעבר לגיא עם היקשרות לגוף הזה. הרבדים של גיא שלא השתנו אחרי הניתוח. אתה יודע איזה. גיא האמיתי. הטיבטים אוהבים לכנות את הדרך "TO DIE BEFORE YOU DIE".
למות לגיא הקשור לגוף הזה הוא להשתחרר מגיא החולה. הגוף הזה חולה אבל אתה לא חולה. נכון? להשתחרר מגיא החולה זה דבר מפחיד. לא? מצד שני כשתגיע לשם תשתחרר מחיים ומוות. השאר לא תלוי בך. מה צופן העתיד באמת אף אחד אינו יודע.
הנה המצב הלא כל כך טוב שלך פתח לך את השער למסע מופלא, אז הוא כבר הפך למצב טוב.
מאחל לך הצלחה,
אוהב
איתך בדרך
יובל גיל
.jpg)